Il Parco Nazionale delle Cinque Terre è uno dei luoghi più conosciuti d’Italia ed  è  Patrimonio dell’Umanità Unesco dal 1997. Situato lungo la costa rocciosa della Liguria, questo luogo incantevole e incontaminato offre una rete di sentieri che si uniscono i 5  piccoli borghi, costruiti nel  tipico stile ligure con case colorate a piu’ piani ed addensate tra loro.  Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza (foto 1) e Monterosso sono senza dubbio un tesoro del patrimonio italiano.

Veduta di Manarola dal sentiero azzurro

Come arrivare:

Il modo più semplice e soprattutto pratico è raggiungere i piccoli borghi con il treno. Si può anche arrivare in battello da La Spezia (anche Portovenere, Levanto, Sestri Levante) e spostarsi sempre in battello. Non vi consiglio  di usare l’auto perché è piuttosto difficile trovare un parcheggio (se scegliete di viaggiare in auto, potete lasciarla a La Spezia o in altre città prima / dopo le Cinque Terre e poi arrivarci con il treno).

Treno: c’è un treno ogni 30 minuti e ogni corsa tra le stazioni ferroviarie delle Cinque Terre costa 4 euro (esattamente tra La Spezia e Levanto). Se decidete di trascorrere lì solo 1 o piu’ giorni vale la pena acquistare la “Cinque Terre Card + Treno”. La carta costa 16 euro per 1 giorno e 29 euro per 2 giorni. Vi consente:  accesso in 2a classe nei treni regionali e veloci, accesso al parco, accesso al sentiero azzurro, visite guidate secondo il programma (controlla la lista all ‘”info point” all’interno delle stazioni ferroviarie), servizio di autobus all’interno dei villaggi e delle loro frazioni , uso gratuito della toilette a pagamento, hot spot wifi gratuito nel parco. È possibile acquistare la card presso ogni “info point” situato nelle stazioni ferroviarie delle Cinque Terre o in altre biglietterie lungo la ferrovia prima di arrivare (La Spezia, Levanto, Sestri Levante). Potete anche acquistare la ‘Cinque terre’ card online: https://card.parconazionale5terre.it

Orario treni: www.trenitalia.com

 

 

Cinque Terre Card + Treno
Cinque Terre Card + Treno

-Battello: c’è un servizio di battelli che collega tutti i borghi (escluso Corniglia perché è arroccato su un’alta collina). Il biglietto giornaliero costa 35 euro (corse illimitate) e potete partire dal porto di La Spezia (Porto Mirabello) o dal borgo di Portovenere. Il biglietto giornaliero di sola andata per le Cinque Terre costa 26 euro. Se volete fare solo una traversata, il costo del biglietto dipende dal percorso (es: Riomaggiore – Manarola 7 Euro AR, 5 Euro a corsa singola). Il porto di La Spezia dista solo 20 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria. È possibile acquistare il biglietto direttamente presso la biglietteria vicino al molo (passeggiata Morin, molo Thaon di Revel). Se avete tempo vi suggerisco anche una breve sosta a Portovenere, perché è un borgo sicuramente bello come i villaggi delle 5 terre. Vi consiglio anche di fare almeno un semplice traversata tra un borgo e l’altro perché vale la pena anche vederli dal mare. Controllate questo link per maggiori informazioni su orari e prezzi: http://www.navigazionegolfodeipoeti.it/rates/

Riomaggiore e le sue coloratissime case arroccate sulla collina

Dove mangiare: passeggiando per i borghi troverete ristoranti, minimarket, panifici o take away. Il costo medio di una portata principale è intorno ai 15 euro, mentre nei panifici o take away 5 euro ( ovviamente dipende da quello che comprate). Non dimenticatevi di assaggiare la tradizionale focaccia genovese ( una sorta di pane piatto) e sorseggiare un bicchiere di buon vino locale ‘sciacchetra’. Il mio posto preferito sono i ristorantini sulla piazza di Vernazza, proprio di fronte al mare. Altro ristorante degno di nota con una visuale magnifica sul borgo di Manarola è il  ” Nessun Dorma”.

Veduta del porticciolo di Vernazza

Dove dormire:  le sistemazioni non mancano, troverete alberghi, pensioni o “camere in affitto”. Durante l’estate (alta stagione) il prezzo medio è tra 60 euro e 100 euro per una camera doppia (a volte anche di più). Dipende da dove decidete di dormire. Controllate su: www.cinqueterrehotels.com (qui trovate i numeri di telefono e le email).

La stazione ferroviaria di Riomaggiore con sullo sfondo la prima parte del sentiero azzurro

Sentieri del parco: ci sono una fitta rete di sentieri che collegano i borghi e le loro frazioni attraverso vedute spettacolari, campi terrazzati e  scogliere a picco sul mare. È necessario indossare abiti adatti e fare attenzione lungo i tratti piu’ esposti. Il più famoso e popolare è il sentiero azzurro . È diviso in 4 parti che collegano tutti e cinque i villaggi delle Cinque Terre. Il sentiero azzurro è quello più facile da percorrere, più famoso e più visitato di tutto il Parco (la lunghezza totale è di 12 km). Se volete percorrere il sentiero dovete acquistare la “Cinque Terre Card trekking” (1 giorno 7,50 euro) o la “Cinque Terre Card + Treno”. Gli altri percorsi sono gratuiti. Lungo il     ” percorso blu ” ci sono alcuni punti di controllo all’inizio di ogni tratta dove gli addetti al parco  dovrebbero controllare il biglietto. Sfortunatamente, al momento, alcune parti di questo percorso sono chiuse e non praticabili per motivi di sicurezza.

Applicazione dei sentieri del parco per  ios applehttps://itunes.apple.com/it/app/parco-nazionale-delle-5-terre-plus/id1223460645

Applicazione dei sentieri per android https://play.google.com/store/apps/details?id=it.pn5t.plus

Mappa ed informazioni su tutti i sentieri del parco: http://www.parconazionale5terre.it/Esentieri-outdoor.php#top

Le tratte del sentiero azzurro:

Riomaggiore – Manarola: è il più corto dei cinque ed è conosciuto con il nome  “via dell’amore”, ma al momento è chiuso per ragioni di sicurezza e c’è un cancello a pochi metri dalla stazione ferroviaria di Riomaggiore (probabile apertura verso il 2020).

Manarola – Corniglia: Anche questa parte al momento è chiusa a causa di una frana (probabile apertura verso metà 2019). In ogni caso si puo’ comunque camminare lungo la costa per un tratto di sentiero fino allo sbarramento e poi tornare indietro. Lungo questo breve tratto aperto la visuale sul borgo di Manarola è stupenda.  Se volete raggiungere Corniglia a piedi, dovete salire sulla collina (partendo dalla chiesa di San Lorenzo) dirigendoti verso il borgo di Volastra, poi da qui arrivare a Corniglia (circa 1,30 minuti). In alternativa, se volete fare una bella camminata, prendete l’autobus per Volastra (incluso nella cinque terre card) poi da qui scendete a Manarola attraverso i bellissimi vigneti terrazzati  (circa 40 minuti).

Corniglia – Vernazza:Il percorso attraversa le colline ed i boschi passando lontano dalla costa. La parte più alta si trova a circa 100 metri sopra il livello del mare. La lunghezza è di 3450 metri e richiede circa 1 ora e 40 minuti. Difficoltà: bassa.

Vernazza – Monterosso: La prima parte è lungo la costa dove è possibile ammirare  fantastica veduta sul borgo di Vernazza, poi attraversa il bosco e ritorno nuovamente lungo la costa. Vicino a Monterosso il sentiero è piuttosto ripido in discesa. La lunghezza è di 3600 metri e ci vogliono circa 2 ore. Difficoltà: bassa / media. Ovviamente fatto al contrario partendo da Monterosso, la prima parte è abbastanza impegnativa.

Corniglia

Attività in mare: il Parco Nazionale delle Cinque Terre è anche una riserva naturale e un’area marina protetta. Se siete appassionati di  immersioni potete rivolgervi al “diving center 5 terre” nel borgo di Riomaggiore, l’unico nell’area protetta. Offre anche noleggio canoe, snorkeling ed escursioni in barca. Se volete anche godervi un po’ di relax al mare, il posto migliore è Monterosso, con la sua lunga spiaggia attrezzata ed il suo mare limpido. Gli altri borghi hanno piccole spiagge che sono sempre affollate. Corniglia è l’unico dei 5 borghi che non ha accesso al mare. Per maggiori informazioni sulle immersione: www.5terrediving.it

Sito web del parco delle Cinque Terre: http://www.parconazionale5terre.it/Eindex.php

spiaggia di Monterosso
Manarola
Costa ligure

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